Gør din seng blødere, men ikke for blød – med en topmadras (foto sengespecialisten.dk)
Vi ved det vist alle sammen godt inderst inde. Det er i hvert fald et budskab, der er svært at undgå, når diverse sundhedseksperter kommer med anbefalinger til danskerne. Vores søvn er vigtig, Ikke bare for vores generelle helbred gennem livet men også for vores overskud i en hverdag, med masser af til- og fravalg. Med masser af indtryk og oplevelser. Derfor bør man også gøre alt, hvad man overhovedet kan for at give sig selv de allerbedste vilkår for en god og komfortabel søvn. Og her er komfort netop nøgleordet. Mange danskere kan i periode have svært ved at falde i søvn, og det kan selvfølgelig skyldes mange forskellige ting. Men én af tingene kan være, at man simpelthen ligger på den forkerte madras. At ens madras enten er alt for blød eller alt for hård. Det er nemlig vigtigt, at man har en madras, der giver nok støtte, så ryggen også for hvile og ikke kun hjernen. Hvis du ikke lige har mod på at skulle ud og investere i en helt ny madras, kan en topmadras også være en løsning. De topmadrasser, der findes på markedet er efterhånden så gode, at de svarer til en hel madras, Prøv selv.
Topmadrasser kan også tilpasses temperaturen
Selvom det danske klima sjældent er specielt spændende, så er der alligevel forskel på sommer og vinter. Heldigvis. Det betyder, at den vinterjakke, du render rundt med i vintermånederne selvfølgelig ikke passer til sommermånederne. Den samme logik kan du overføre til soveværelset. Din topmadras bør også kunne vendes alt efter om det er koldt eller varmt udenfor. Og det kan flere af dem faktisk også.
Klik her, og find stort udvalg i topmadrasser